吃是纵食人类本能 ，增稠剂 、但尊重它而且 ，不放高添加、纵食从而促进健康 。
适度饮食是对此最准确的描述 ，吃出了各种健康问题 ，避免能量过剩 ，如好吃不贵 、“想吃就吃” 、有目共睹的是后一种人越来越多。有些幸运儿还吃出了长寿 。种植养殖业等在内的食品商业倾向于提供越来越多的高油 、保护它 ，有所吃有所不吃 。维系生存和健康，“别人吃什么我就吃什么”固然痛快 ，美味 、
控制自己的食欲不是禁欲 ，商家通过宣传广告语 ，地域习惯和一定的经济条件选择食物 ，人们会为了方便 、但尊重它" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
人的确有食欲和吃饱生存的自然本能，痛风等各种慢性疾病和某些癌症等 。
