菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净
，胡萝柠檬汁4滴
。法及胡萝卜1根，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，

用稀盐水浸泡片刻，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，拌匀即可。放入胡萝卜块和菠萝块，加快宿便的排除。切小块；
    3.果汁机洗净，简介： 【原料】     菠萝半只，