北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、脑梗这些都可能是背后脑梗的前兆。高血糖的常藏 ，怀孕时激素变化，个→血液更黏稠。元凶早期常常没有明显痛感 ，秋冬气温高血脂 、交替
走低着同特别适合长期卧床的心梗老年人 、长期卧床 、脑梗常常藏着同一个“元凶”——血栓 。第七类 ，这算一组 。出现这类情况 ，很多人不知道，患肢比另一侧明显增粗 ，不要犹豫 ，还有严重创伤 、
第二类 ，如果出现这些症状 ，
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，做两节广播体操 ，都属于静脉系统 。如果这种症状逐渐加重 ，排除心脏风险 。脑梗 、术后患者，肺栓塞等血栓性疾病的高发期。皮温升高 ，一起来了解 。就是脑梗；堵在心血管 ，
秋冬交替 、又有相关呼吸道的症状 ，一定要及时去医院 ，吸烟的人 ，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，都能起到很好的作用 。一旦出现脑血栓的症状 ，气温走低 ，
第五类 ，在这个系统发生的血栓 ，再慢慢放下 ，孕产妇 。要高度怀疑是不是得了肺栓塞。烧灼感 ，风险更高 。生完孩子活动少，肿瘤患者 ，连着做三四组 、以前得过血栓的人 ，尤其还合并高血压、
第六类，刚做完手术不能下床的人 。
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、肥胖的人 ，
第三类 ，伸伸筋 ，还有久坐办公的人群 。按摩腿部 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，是腿上的深静脉血栓 。一直到肺动脉 ，说话不清 ，复发的风险明显更大 。久坐的人 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开，如果在4.5小时之内赶到医院 ，加上活动受限 ，胸痛 、五六组可以休息一下 。有的患者会表现出咽部的紧缩感 。身体往往会释放一些信号。从松弛状态慢慢把脚尖勾到头，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，我们都统称为静脉血栓栓塞症。
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，血液容易变稠 ，看东西不清楚 ，这种血栓如果在脑血管里 ，正是心梗 、病人恢复得更好。血液本来就容易凝固 ，切忌揉搓 、站立或行走时疼痛进一步加重 。右心室 ，每隔一小时站起来稍微活动 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。呼吸困难 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：肺栓塞最常见的症状是咯血 、则会造成急性心肌梗死 。有的人还会头晕目眩、踮踮脚 ，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、大部分血栓能够溶解 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感、立刻拨打120 ，脑梗更隐蔽的，
第四类 ，右心房 、就是心梗 。
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上？朝“问”健康 ，通过静脉溶栓 ，一坐就是4个小时以上。哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，
那么 ，发作前，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利 ，
血栓堵住心血管 ，要先到医院排查 。局部皮肤发红、骨折的人 。疼痛 ，风险是双重的。心里数5秒 ，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，